威尼斯人官网:健康之路 | 得了腰椎病,你该怎么办?

作者:网络 来源: 网络 时间: 2018-04-20 14:31 阅读:


昨天的节目中专家讲到了可以影响腰椎的几种坐卧行走姿势,今天我们要讲讲,得了腰椎病,我们该怎么办?

吴浩 主任医师

首都医科大学宣武医院 神经外科


1

如何保护腰椎?

腰肌锻炼是保护腰椎的重要方式,强大的肌肉力量可以延缓腰椎退变的速度。


久坐容易在不知不觉中损伤腰椎,所以我们平时一定要注意站姿、坐姿。

坐着>站着>躺着


如何增加腰部肌肉的力量?专家教您一套护腰操~戳视频学习一下吧!

点击边框调出视频工具条
 

2

“有创治疗”治腰椎

如果腰肌仅仅是劳损了,适合用一些传统理疗和运动的办法来缓解疼痛,如推拿按摩、热敷、牵引等。

但如果经过保守治疗后仍然没有效果,则需要做一些有创治疗,如封闭、射频、小针刀等。



封闭的效果很明显,但维持的时间很短。

 

射频是在局麻下,拿一根很细的针扎到间盘里放热,使膨出的间盘挛缩,再配合臭氧治疗,减轻疼痛。射频会对间盘造成损伤,所以只适合轻中度病人。

 

小针刀是把间盘下的筋膜粘连剥开,不做麻醉,非常

3

手术治腰椎

当病变严重到一定程度时,如出现腰椎曲度异常、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等情况时,则需要手术治疗。


专家这里也有一套严格的判断标准:

病史,包括疼痛程度、时间、是否接受过其他保守治疗。

查体,查看是否有力弱、大小便功能障碍、麻木缺失的感觉。

③ 影像,通过X线、核磁来确诊是否为腰椎间盘问题。


 腰椎无创手术 

腰椎无创手术有两种——微创减压术和微创融合术。


很多人都担心腰椎手术很危险,但实际上,腰椎手术相比颈椎和胸椎手术风险最小。

微创减压术是显微镜手术,非常清晰且不易出错;同时还有电生理监测,手术中如果碰到神经根时就会报警,可以降低手术中的意外。微创减压术只适合稳定性好的患者。

 

微创融合术术后会影响腰椎的活动度,所以更适合中老年人做。

患了腰椎病

先别盲目做手术

选好治疗方法是关键!

健康之路

《腰椎病,治对了吗?

播出时间:4月20日 18:07

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